Jour 40: lundi 29 octobre

5h20 : un café ☕, un kiwi 🥝, un country, 2 compotes.

12h: un cacao , un biscuit, 2 filous, un flamby.

18h: sport 500kcal (500/1950).




Se soir rien. 

BILAN 40eme jours 71,2kg (=) 
40 jours =-9,1kg.

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