Jour 27: mardi 16 octobre
5h20 : un café ☕, 2 carrés de chocolat 🍫 et jus de pastèque.
16h: sport 250kcal.
16h: sport 250kcal.
Bon je suis bien malade gorge fièvre 🤒,...
Mon jeûne s'est terminé à 19h, généralement j'attends le repas du soir 22h30, mais la j'ai fait n'importe quoi, j'ai mangé 2 knackis. Alors que je savais que le repas de se soir et copieux gratin de pomme de terre au conté avec saucisse. Et jus de pastèque 🍉.
Donc à mon avis sa sera une prise de poids, tent pis pour moi.
BILAN 27ème jours 73,2kg (-200gr)
27 jours =-7,1kg.
Bah sa alors, je serai tjr surprise 😲 .


Commentaires
Enregistrer un commentaire