Jour 24: samedi 13 octobre

5h20 : un café ☕, un kiwi 🥝, une banane 🍌, 2 carrés de chocolat 🍫.
14h: un kiwi 🥝  et 2 carré de chocolat 🍫.

17h30: sport 220kcal, objectif fait. Maintenant sa sera lundi, avec comme objectif 1650kcal pour la semaine.



Se soir reste du bourguignon, compote, un kiwi 🥝 et une banane 🍌.

BILAN 24ème jours 74kg (-400gr)
24 jours =-6,3kg

Trop heureuse. Bon demain je ne mange pas du tout, jusqu'à lundi au réveil .


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