Jour 37: vendredi 26 octobre

5h20 : un café ☕, un kiwi 🥝, 1 country, 1morceau de seigle au céréales, 1compote, 1 banane.

20h: sport 200kcal



Se soir chorizo portugais, haricot poivron, chateigne, mille-feuille speculose.

BILAN 3 7ème jour 71,7kg (-1,1kg)
37 jours =-8,6kg.

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